加索尔和姚明谁厉害啊

1、从荣誉上来看，大加索尔的团队荣誉完胜姚明，毕竟有世锦赛金牌和NBA总冠军加持。但个人荣誉上，姚明7个健康赛季就入选了2次二阵和3次三阵，大加索尔生涯大部分赛季都很健康，打了18个赛季也才2次二阵和2次三阵，入选全明星的次数更是姚明多2次。

2、要知道，大加索尔位置是四五号位摇摆，而姚明就是雷打不动的五号位，在评选最佳阵容时，前锋位置是一套最佳阵容选2位，中锋只选1位，所以前锋球员入选最佳阵容的概率还要更大一些，大加索尔4次入选最佳阵容都是以前锋的定位，他根本就挤不进五号位。以前中锋位置的最佳阵容竞争非常激烈，姚明的对手是奥尼尔、小斯、霍华德这种级别的球员。

3、从个人数据上来看，巅峰期的姚明也要更好，他有3个赛季场均20分以上，其中0607赛季场均25分9.4篮板2助攻2盖帽，而大加索尔只有2个赛季场均得分超过20，都是在灰熊时期，最高的一个赛季20.8分，这一年灰熊战绩22胜60负没有打进季后赛。而到了季后赛，姚明最高25.1分，大加索尔最高21.3分。

4、带队能力上，也是姚明更加优胜一些，哪怕是大加索尔的荣誉更好，但他的队友也要比姚明好太多了。2006年的日本男篮世锦赛，大加索尔受伤无法上场，西班牙队还是拿到了金牌，湖人两连冠时期如果把大加换成姚明，说不定还能更加辉煌。科比也曾说过，姚明是他一直想要搭档的队友。

5、姚明在NBA最好季后赛成绩是二轮，大加索尔是总冠军，但那时候是科比带队，灰熊时期的大加索尔一共打了3次季后赛，3次都是被横扫出局，胜率0胜12负。这就不是简单的球队实力差距了，打了3轮季后赛却1场比赛都没赢，当家球星的能力肯定会被质疑。

6、两人还在季后赛里直接交手过，2009年的西部半决赛，姚明虽然因伤只打了前3场，却给湖人内线好好上了一课。赛前禅师放出豪言，说湖人的内线防姚明根本不用绕前，结果第一场姚明就17中9拿到了28分10篮板的数据，打爆了湖人三大内线。姚明面对巅峰奥尼尔都能打出半斤八两的水准，大加索尔却在季后赛里被诺维茨基、加内特等球星打爆。

7、防守端，两人都没入选过最佳阵容，但姚明给球队带来的防守效果是显著的。姚明加盟之前，火箭的防守一直是联盟倒数的水平，姚明来了以后，火箭经常能将对手的全场得分限制在100分以内。虽然他因为速度慢很难防出三秒区，但对方的内线球员面对姚明时得分都显得很艰难。

8、综合来看，大加索尔的生涯成就更高，这是无可争议的，但只论巅峰期的实力，明显姚明更强。

姚明和加索尔,谁的个人能力更强

相对而言，加索尔的个人能力更强一些。姚明作为国际著名的篮球巨星，他在中锋表现的十分出色。但说起全面能力来，他比加索尔要差一些。